Bienvenidos a Yoga&Mar

Un mar de beneficios, a tu alcance.

Compruébalo con una clase online gratuita.

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Formación Bonificada para Empresas

Modalidades En Directo Online y Presencial.
Amplias temáticas y duraciones.

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Yoga ONLINE en directo

Participa desde donde quieras, con tu dispositivo
y una conexión a Internet.

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Especialistas en Yoga para Empresas Saludables

Descubre lo mucho que el Yoga puede aportar a tu empresa: mejora de la salud física y mental de tu equipo, reducción del estrés, buenas prácticas posturales y gestión de la presión laboral.

Te ofrecemos diversos paquetes formativos, además de la posibilidad de diseñar un programa personalizado para tu empresa.

Formación Bonificada · Yoga & Mar | Yoga para Empresas

Formación Bonificada para Empresas

Yoga&Mar · Yoga para Empresas te ofrece un amplio catálogo de Programas Formativos 100% bonificables, en Modalidad En Directo Online y Modalidad Presencial, a través de la Fundación Tripartita (también conocida como FUNDAE).

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Formación Privada · Yoga & Mar | Yoga para Empresas

Formación Privada para Empresas

Además de nuestra Formación bonificada, en Yoga&Mar · Yoga para Empresas disponemos de gran variedad de Cursos y Talleres privados para Empresas Saludables, al margen de los requisitos que rigen las formaciones bonificadas.

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Cursos para Empresas · Yoga & Mar | Yoga para Empresas

Amplio catálogo de Cursos

Ofrecemos diversidad de cursos adaptados a cada empresa. Algunos ejemplos:

Técnicas de cuidado físico y mental
Ergonomía en el trabajo a través del Yoga
Gestión del Estrés y Técnicas de Concentración y Relajación
Hábitos de Salud postural y Respiración aplicada

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Y, por supuesto, ¡Yoga para Todos!

Te ofrecemos Cursos de Hatha Yoga impartidos en Directo Online y/o en diferentes centros y espacios de la provincia de Málaga, cuidadosamente escogidos para hacer de nuestra práctica formativa una experiencia completa.
Yoga Para Todos es un programa de clases de yoga en grupos abiertos, con una línea pedagógica escalable, que permite a los alumnos avanzar en su práctica personal y experimentar los beneficios que esta les aporta.
¡Te sentirás bien desde el primer instante!

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¿Te lo estás pensando? ¡Te ayudamos a decidirte!

Beneficios del Yoga

Hoy sabemos que muchísimas patologías tienen su origen en el estrés. La práctica regular de yoga es una excelente forma de aliviar el estrés y las tensiones que acumulamos, y aporta salud y equilibrio, tanto a nivel mental como físico y espiritual.

Desde donde quieras

Ofrecemos clases de yoga en directo online, tanto para empresas como para particulares. Te ofrecemos múltiples grupos y horarios, de modo que puedas amoldar tus sesiones a tu ritmo de vida. Además, ¡tendrás a tu disposición nuestras clases grabadas!

Entornos privilegiados

Realizamos sesiones en diferentes centros y espacios de la provincia de Málaga, en un programa de clases en grupo con una línea pedagógica escalable que permite a los alumnos avanzar en su práctica personal aumentando los beneficios que esta les aporta.

Dicen de nosotros…

Los empleados de Piksel hemos aprendido a cuidar nuestro cuerpo y mente con vuestras clases. Vuestra pasión y buen hacer han hecho que nos enamoremos del Yoga y lo integremos en nuestra vida laboral y personal.- Rosa González, Jefa RRHH Piksel

Un excelente equipo de profesionales que nos ofrece un servicio excepcional. Su trato humano, flexibilidad e innovación los destaca. Saben cómo guiarte para mejorar tu equilibrio laboral y personal con un toque único.- Jessica Villena, Facilities & Comms Enreach Labs

Me gusta correr por montaña y desde hace año y medio que empecé con Yoga&Mar he notado una mejoría en las articulaciones y mayor flexibilidad en músculos, no tengo lesiones y me ha ayudado mucho para controlar la respiración en los cambios de ritmo. En el trabajo me ha servido para hacer una mejora postural y se me carga menos el cuello y espalda.- Joaquín Halcón (alumno)

Marta es un 'ser de luz'. Nos ilumina con su energía y buen hacer en cada una de sus clases. He retomado el yoga con ella, después de años sin practicar y no puedo estar más contenta. Siempre pendiente de sus alumnos, una gran profesional y una excelente persona.- Cristina Rivero (alumna)

La verdad es que nunca había dado clases de yoga pero Marta es una profesora estupenda y te explica para qué sirve cada ejercicio. En la clase se empieza por una toma de contacto y ejercicios de respiración, muy importantes en yoga y en la vida, y me han ayudado muchísimo a controlar ciertas situaciones y luego he ido ganando mucha elasticidad y fuerza poco a poco, me gusta muchísimo. Las clases online están muy bien y te permiten hacer yoga desde tu casa y las explicaciones son perfectas para poder realizar los ejercicios sin problema.<br /> La verdad es que recomendaría hacer yoga con yoga&mar y su profesora Marta Balmori, sabe muchísimo ¡y es estupenda!- Begoña Martínez (alumna)

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